Hausmittel gegen Bauchschmerzen
Wichtig ist, dass der Magen in dieser Zeit geschont wird. Auf Kaffee, Tee, Alkohol, Zucker, Milch und scharfe Gewürze sollte man daher verzichten, da diese eine vermehrte Produktion von Magensäure verursachen, die wiederum die gestresste Magenschleimhaut reizt. Wärme lindert BauchschmerzenBeruhigend und entspannend wirkt ein Heublumensack, der auf den Oberbauch gelegt wird. Man kann ihn fertig kaufen oder selbst herstellen. 500 Gramm Heublumen füllt man dazu in einen Baumwollsack. Den Sack legt man 20 Minuten in einen Topf mit Einsatz, so dass er vom aufsteigendem Dampf erhitzt wird. Bis zu einer Stunde verbleibt der Heublumensack dann auf dem schmerzenden Bauch. Eine Bauchkompresse hat einen ähnlichen Effekt. Hierfür wärmt man eine Kompresse auf der Heizung an und beträufelt sie dann mit einer Mischung aus Melissen- und neutralem Pflanzenöl (Verhältnis 1:10). Die Kompresse nun mit einem dünnen Baumwolltuch auf den Bauch legen. Ein zusätzliches dickeres Tuch, zum Beispiel ein Handtuch, sowie eine Wärmflasche spenden und halten die notwendige Wärme. Entzündungshemmende Heilpflanzen lindern Bauchschmerzen
In der Schale von Leinsamen befinden sich Schleimstoffe, die eine beruhigende und schützende Wirkung auf die Magenschleimhaut besitzen und somit eine hilfreiches Hausmittel gegen Bauchschmerzen darstellen. Um Leinsamenschleim herzustellen, setzt man die Körner in kaltem Wasser an und lässt sie einige Stunden ziehen. In kleinen Schlucken wird nun langsam die Flüssigkeit getrunken; die Samen siebt man vorher ab. Der Schleim legt sich nun schützend auf die Magenschleimhaut und lindert die Entzündung. Außerdem konnte nachgewiesen werden, dass der Schleim eventuell vorhandene Gifte von Bakterien bindet und ausscheidet. Sollten die Bauchschmerzen trotz dieser Hausmittel stagnieren oder sogar schlimmer werden, suchen Sie Ihren schnellstmöglich Ihren Hausarzt auf. Foto Bauchschmerzen © Robert Kneschke - Fotolia.com Stichwörter Haushaltstipps bauschmerz, hausmittel gegen bauchschmrzen, heilmittel, heublumensack, leinsamen schmerzen, natürlich, schmerzend Weitere interessante Haushaltstipps:
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